Alessandra Ambrosio: VS-Engel offenbart harten Fitness-Plan
51 Models in knapper Unterwäsche sorgen in diesem Jahr dafür, die Show des Unterwäsche-Labels Victoria's Secret zu einem absoluten Fashion-Highlight zu machen. Um die Dessous dementsprechend präsentieren zu können, müssen die Models hart an ihren Körpern arbeiten und eigentlich auf Fast-Food verzichten. Bereits seit 2004 gehört die Brasilianerin Alessandra Ambrosio (35) zu den Stamm-Engeln des Labels. Jetzt offenbarte sie das Fitness-Programm für ihren Laufsteg-Körper.
"Es gibt viele Dance-Moves, viele Fuß-Gewichte, den Po trainieren und eine Menge Cardio und ich liebe es," schreibt die zweifache Mutter auf ihrem Blog Ale by Alessandra. All die Arbeit macht sie sich natürlich nicht allein. Unterstützung erhält die sozial sehr Engagierte von der Personal Trainerin Tracy Anderson (41), die unter anderem auch Gwyneth Paltrow (44) oder Jennifer Lopez (47) zu Höchstleistungen antreibt.
Doch selbstverständlich ist ein straffer Work-out-Plan nicht das einzige Geheimnis schöner Frauen wie Alessandra. Wasser spielt auch in ihrem Fall eine sehr große Rolle. "Wenn du dehydriert bist, sieht man es in deinem Gesicht und wenn du deinen Anteil an Wasser hast, strahlt es. Es gibt nichts besseres für deine Haut als viel Wasser und grüne Säfte zu trinken. Ich liebe auch frisches Kokosnuss-Wasser," schreibt das luxuriöse Top-Model. Bei all den Mannequins ist der Wasserverbrauch in der französischen Hauptstadt bestimmt stark gestiegen.
In unserem Video seht ihr die Highlights der diesjährigen "Victoria's Secret"-Show aus Paris.
