Zehn Kilo runter: Alle Infos zu Fiona Erdmanns Abnehmerfolg!

Zehn Kilo runter: Alle Infos zu Fiona Erdmanns Abnehmerfolg!

- Hannah-Marie Blohme
Lesezeit: 1 min

Was steckt hinter Fiona Erdmanns (34) krasser Transformation? Die ehemalige Germany's next Topmodel-Kandidatin hat innerhalb von sechs Monaten stolze zehn Kilo abgenommen. Gegenüber Promiflash verriet sie, wie sie das geschafft hat: "Diszipliniertes Training mit hohen Gewichten, zweimal Cardio die Woche und mindestens zwei- bis dreimal Work-out im Gym oder zu Hause." Außerdem habe sie ihre Ernährung umgestellt und Kalorien gezählt.