Chris Hemsworth verrät seine Diät-Geheimnisse
In Hollywood Top-Rollen spielen zu können, verlangt den Stars häufig eine Menge ab. So müssen sie sich mental auf ihren Part vorbereiten und während der Dreharbeiten emotionale Achterbahnen gleichermaßen erleben wie nicht immer ungefährliche Stunt-Aufnahmen - zusätzlich müssen sie im Zuge einer Vorbereitung auch ihre körperliche Erscheinung ändern.
Nicht nur das Tragen von Perücken und das stundenlange Aushalten in der Maske sind Pflicht - wie zuletzt Matthew McConaughey (43) und Jared Leto (41) eindrucksvoll bewiesen, gehören drastischere Maßnahmen zum Alltag vieler Schauspieler. Auch Chris Hemsworth (30) ist einer der Darsteller, die für die richtige Rolle einiges auf sich nehmen. Während er für den Part des Rennfahrers in "Rush" ordentlich abspecken musste, hieß es für Thor Muskelaufbau betreiben, um den nordischen Gott überzeugend verkörpern zu können. Für den Australier beides kein Problem.
Im Interview mit Access Hollywood berichtete der 30-Jährige von seinen Abnehm- und Zunehm-Erfahrungen: "Manchmal fühlt man sich wie ein professioneller Athlet - so vieles dreht sich um das Körperliche. Aber es ist ein großer Vorteil, dass ich dadurch so viel über Gesundheit und Fitness gelernt habe. Und ich habe es immer auf gesunde Art und Weise gemacht." Doch wie genau schafft es Chris, teilweise rasend schnell viele Pfunde zu verlieren oder viele Muskeln aufzubauen? "Beides sind Extremfälle, kann man sagen, aber es geht entweder darum, viel Gemüse und möglichst wenig Protein zu konsumieren, oder aber ganz viele Proteine und ganz viel Gemüse zu sich zu nehmen", verriet der Bruder von Liam Hemsworth (23) seine Diät-Tricks.
Hauptsache, er bleibt gesund und mutet sich nicht zu viel zu. Natürlich freuen wir uns schon sehr darauf, Chris Hemsworth bald wieder als durchtrainierten Thor bewundern zu können.
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