Roland Kaiser (72) gibt Einblick in seine Fitness-Routine
Roland Kaiser (72) hält sich auch im fortgeschrittenen Alter unglaublich fit – und das trotz einer bewegten Gesundheitsgeschichte. Der Schlagersänger, der seit über 50 Jahren auf der Bühne steht, musste sich 2010 einer Lungentransplantation unterziehen. Doch statt sich von der Krankheit unterkriegen zu lassen, zeigt Roland heute eine beeindruckende Disziplin: Täglich absolviere er eine Stunde Sport in seinem privaten Fitnessstudio zu Hause. "Rudergerät, ein Laufband, ein Ergometer und Krafttraining. Ich bin da jeden Tag eine Stunde unten", verrät er in einem Interview mit dem ARD-Magazin Brisant.
Die gesundheitlichen Herausforderungen, mit denen Roland zu kämpfen hatte, sind keine Kleinigkeit. Schon im Jahr 2000 wurde bei ihm COPD, eine chronische Lungenkrankheit, diagnostiziert. Obwohl ihm das Atmen zunehmend schwerer fiel, stand er weiterhin auf der Bühne, bis 2010 eine Lungentransplantation unumgänglich wurde und ihm buchstäblich das Leben rettete. Heute habe er deswegen ein ganz neues Bewusstsein für seine körperliche Gesundheit, wie er erklärt. In Interviews gab er jüngst zu, dass er früher gezögert habe, offen über seine Erkrankung zu sprechen – doch mittlerweile spricht er mutig darüber und hofft, auch andere Menschen zu mehr Offenheit und Selbstfürsorge zu inspirieren.
Abseits der Bühne und des Fitnessstudios legt Roland großen Wert auf ein persönliches und erfülltes Leben. Seit 1996 ist er mit seiner Frau Silvia verheiratet, mit der er harmonische Stunden verbringt, wann immer es der Terminkalender zulässt. Auch wenn die Schlagermusik nach wie vor einen großen Platz in Rolands Alltag einnimmt, so genießt der Sänger die Balance zwischen seinem aufregenden Berufsleben und den ruhigeren Momenten zu Hause.
