Durch "Dukan Diät": Kim Debkowski mit Flach-Bauch
Nachdem Kim Debkowski (21) Baby Amelia zur Welt brachte, überraschte sie nur wenig später schon wieder mit einem beneidenswert schlanken Body. Sie hat einfach von Natur aus eine eher zierliche Figur - gesunde Ernährung und Sport sorgen da für den Rest. Auch jetzt zeigt sie uns mal wieder ihren durchtrainierten Bauch - und das kurz nach einem üppigen Abendessen. Zu verdanken hat sie das offenbar der sogenannten "Dukan Diät".
Erst postet sie ein Bild von einem saftigen Steak auf Instagram. Dazu schreibt sie lediglich das Wort "Hungry". Und das kann man sehen. Auf dem Teller befindet sich nicht nur ein großes Stück Fleisch, sondern auch eine Ofenkartoffel mit Sour-Cream, ein Stück Brot und Kräuterbutter. Da hat es sich aber jemand schmecken lassen! Umso überraschender, dass sie nur wenig später im bauchfreien Top ihren durchtrainierten Körper präsentiert. Nicht nur das ausgiebige Sport-Programm sorgt für diesen Flach-Bauch, in den Kommentaren erklärt sie zudem: "Keine Bauchstraffung! Dukan Diät!!!"
Die Dukan Diät ist auch in Hollywood der letzte Schrei und wurde unter anderem von Herzogin Kate (32) vor ihrer Hochzeit angewandt. Diese Ernährungsweise stellt vor allem eiweißreiche Nahrungsmittel - wie beispielsweise Fleisch - in den Mittelpunkt. Allerdings warnen auch einige Ernährungswissenschaftler vor dieser Diät. Zu viel Eiweiß könne Gicht begünstigen und auch der Verzicht auf Obst und Gemüse sorge für Gesundheitsrisiken. Kim scheint sich momentan allerdings gut zu fühlen.
Was wisst ihr sonst noch über Kim?
