Yoga & strikte Ernährung: Meghan arbeitet an Braut-Body
Bald ist es so weit bei Meghan Markle (36)! Sie wird diesen Monat ihrem Prinz Harry (33) das Jawort geben! Die Schauspielerin steht schon seit Jahren vor der Kamera und sah dabei immer top aus. Von Crashdiäten hielt die Braut in spe nie etwas. Aber setzt sie der Hochzeitsstress und die Aufmerksamkeit der ganzen Welt jetzt unter Figurdruck? Scheinbar lässt sich die zukünftige Royalbeauty nicht unterkriegen, denn sie weiß, wie sie es machen muss: Meghans Schönheitsgeheimnis ist eine Mischung aus viel Gelassenheit und einem gesunden Lebensstil!
Wie Meghans Personal Trainer Craig McNamee der Womens Health verriet, hält sie sich hauptsächlich mit gesunder Ernährung fit. Sie esse fast ausschließlich Gemüse, Obst oder Salate und trinke viele grüne Smoothies. Zusätzlich mache die angehende Prinzessin viel Yoga, um Körper und Seele fit zu halten. Natürlich verzichtet die hübsche Schauspielerin so kurz vor der Hochzeit nicht ganz auf Sport: Vier Mal die Woche soll sie mit ihrem Coach trainieren. Der Fokus liege dabei auf dem Bauch, den Oberarmen und ihrer Haltung. So wolle Meghan erreichen, bei dem Gang zum Altar besonders grazil auszusehen.
Wie schön Meghan als Braut sein wird, kriegen alle Royalfans bald zu sehen! Am 19. Mai steht die große Hochzeit an. RTL und ZDF werden das Event live zwischen 11:00 und 14:55 Uhr übertragen!
